Publicado en Nutrição Infantil

Com que idade posso introduzir os novos alimentos ao meu bebê?

Embora por muitos anos este conceito tenha variado, à luz do conhecimento científico atual, é recomendado esperar até os 6 meses de idade para introduzir alimentos que não sejam o leite materno (ou fórmula adaptada quando a suplementação for necessária)

A partir dos 6 meses, a amamentação não atende às necessidades de ferro e zinco do bebê, portanto, você precisa obter esses minerais de fontes alimentares.

Além disso, embora o sistema digestivo do bebê seja capaz de digerir e absorver alimentos após 2-3 meses de vida, diferentes sociedades pediátricas NÃO recomendam iniciar introdução alimentar até os 6 meses de idade pelos seguintes motivos:

📍Os estudos mostram que a introdução de sólidos antes dos 4 meses está relacionada a um maior risco de desenvolver obesidade infantil

📍A amamentação exclusiva até os 6 meses de idade está associada a um menor risco de morbidade por doenças gastrointestinais

📍Nenhum déficit de crescimento foi encontrado em bebês amamentados exclusivamente até os 6 meses de idade, portanto, não é necessário oferecer outros alimentos

📍 Aos seis meses o bebê obtém um grau suficiente de maturidade digestiva, renal, neurológica e imunológica para aproveitar os nutrientes dos novos alimentos

Assim, você pode manter a amamentação com segurança até os seis meses como alimento exclusivo, e se preparar para a alimentação complementar a partir dos 6 meses.

Se você deseja orientações atualizadas sobre a introdução de alimentos em seu bebê e o método BLW, pode entrar em contato com a Dra. Mayerling Zabala, pediatra especialista em nutrição pediátrica, através do e-mail pediatriamildias@gmail.com

Feliz Paternidade!

Autor:

Dra Mayerling Zabala Pediatra Especialista en Inmunoalergología y Nutrición Pediátrica

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